Porque dói tanto?
A dor de ser traído, ocorre porque nunca imaginamos que seremos traídos pela pessoa que amamos, advém o desencanto, sentimos que afinal não conhecíamos a pessoa que estava ao nosso lado tão bem como pensávamos.
Sentimos muitas vezes culpabilização e raiva de nós mesmos pelo que aconteceu, pensando erradamente que de algum modo fomos responsáveis.
A autoimagem e autoestima são arruinadas e a pessoa traída sente-se a pior pessoa do mundo.
Ter dificuldade em acreditar noutra pessoa ou em novos relacionamentos e ter sentimentos de desesperança generalizados, pode conduzir a uma depressão.
Como lidar com a traição:
A melhor forma de superar uma traição é ter consciência de quem somos, quais as nossas qualidades e quais os valores que consideramos inultrapassáveis, devemos para tal fazer uma autoanálise ou procurar um psicólogo, para reestabelecer o equilíbrio interior e voltar a acreditar que se pode voltar a ser feliz!
Como a psicoterapia pode ajudar:
Na tomada de decisão, continuar ou não o relacionamento
Na consolidação de sua identidade,
Apazigua os sentimentos de culpabilização,
Reestabelece a autoimagem e autoestima,
Ajuda na reconstrução de novos objetivos.
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